Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Peito de Frango Grelhado com Couve-Flor Assada
20 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com um suculento peito de frango grelhado, acompanhado de couve-flor assada crocante. Esta refeição saudável e saborosa combina proteína magra com vegetais nutritivos, temperados com ervas frescas e um toque cítrico de limão. Perfeito para uma refeição leve e equilibrada.Ingredientes
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Instruções
1.Tempere o peito de frango com sal, pimenta e um pouco de azeite.
2.Grelhe em fogo médio por cerca de 6 a 8 minutos de cada lado.
3.Para a couve-flor, corte em floretes, tempere com azeite, sal e asse a 200°C por 20-25 minutos até dourar.
4.Sirva o frango ao lado da couve-flor, decorando com ervas frescas e rodelas de limão.
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