1.Tempere o peito de frango com sal, pimenta e um fio de azeite.
2.Grelhe em uma frigideira pré-aquecida por cerca de 6-7 minutos de cada lado ou até que esteja completamente cozido.
3.Enquanto isso, cozinhe os legumes (brócolis, cenoura e abobrinha) no vapor até ficarem macios.
4.Sirva o frango grelhado com os legumes ao lado.