Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Peito de Frango Grelhado com Legumes Assados e Arroz
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com um prato saudável e saboroso de peito de frango grelhado, acompanhado de legumes frescos assados e arroz. Esta refeição equilibrada combina proteína magra com vegetais coloridos e um carboidrato nutritivo, oferecendo uma opção perfeita para um almoço ou jantar leve e satisfatório.Ingredientes
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Instruções
1.Tempere o peito de frango com sal e pimenta.
2.Grelhe em uma frigideira com um pouco de azeite até dourar.
3.Corte os legumes em pedaços, tempere, e asse no forno por 20-25 minutos.
4.Cozinhe o arroz.
5.Sirva o frango com os legumes e arroz.
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