Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Peito de Frango Grelhado com Limão
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de um saudável e saboroso Peito de Frango Grelhado com Limão, uma refeição equilibrada e cheia de sabor. O frango suculento é marinado com limão e alho, grelhado à perfeição e acompanhado por quinoa nutritiva e aspargos crocantes. Uma opção deliciosa e leve para um almoço ou jantar repleto de proteínas e nutrientes.Ingredientes
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Instruções
1.Tempere o peito de frango com suco de limão, alho picado, sal e pimenta.
2.Grelhe o frango em uma frigideira ou grelha quente por cerca de 6 a 7 minutos de cada lado até estar bem cozido.
3.Cozinhe a quinoa em água fervente durante 15 minutos.
4.Cozinhe os aspargos em água salgada por 5 minutos e sirva junto com o frango e a quinoa.
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