Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Peixe Grelhado com Ervas e Brócolis no Vapor
30 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de um saboroso peixe grelhado com ervas frescas, acompanhado de brócolis no vapor. Esta refeição leve e saudável combina a suculência do peixe marinado em ervas aromáticas com a crocância dos brócolis, criando um prato equilibrado e cheio de sabor. Perfeito para um jantar elegante e nutritivo!Ingredientes
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Instruções
1.Tempere o filé de peixe com a salsa, a cebolinha, o alho, o suco de limão, azeite, sal e pimenta do reino.
2.Deixe marinar por 30 minutos.
3.Enquanto isso, cozinhe os brócolis no vapor até ficarem macios.
4.Aqueça uma chapa ou grelha e cozinhe o peixe por cerca de 4-5 minutos de cada lado ou até que esteja bem dourado.
5.Sirva o peixe com os brócolis no vapor, decorado com fatias de limão e mais ervas se desejar.
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