Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Peixe Grelhado com Legumes no Vapor
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de uma refeição leve e saudável com nosso Peixe Grelhado com Legumes no Vapor. Um filé de peixe suculento, temperado com limão e ervas, é perfeitamente grelhado e acompanhado por uma colorida mistura de brócolis, cenoura e abobrinha cozidos no vapor. Esta combinação deliciosa e nutritiva é ideal para quem busca uma opção saborosa e baixa em calorias.Ingredientes
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Instruções
1.Tempere o peixe com sal, pimenta e suco de limão.
2.Em uma frigideira, aqueça o azeite e grelhe o peixe por aproximadamente 5 minutos de cada lado.
3.Cozinhe os legumes no vapor até ficarem macios.
4.Sirva o peixe acompanhado dos legumes.
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