1.Tempere a picanha suína com sal e pimenta e grelhe em uma frigideira com azeite por cerca de 5 a 7 minutos de cada lado.
2.Cozinhe as cenouras em água fervente até ficarem macias.
3.Prepare o arroz conforme as instruções da embalagem.
4.Sirva a picanha ao lado das cenouras e do arroz.