Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Porção de Aveia em Flocos
1 minutoPreparo
1 porçãoRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Experimente uma porção simples e nutritiva de aveia em flocos como lanche pré-treino. Com apenas 1/4 de xícara, esta opção rápida e fácil oferece energia sustentável para sua atividade física.Ingredientes
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Instruções
1.Coloque a aveia em um recipiente e consuma como um lanche leve antes do treino.
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