Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Prato Colorido com Omelete, Frutas e Iogurte
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Desperte seus sentidos com este prato colorido e nutritivo! Uma deliciosa omelete recheada com tomate e espinafre, acompanhada de iogurte natural cremoso e uma seleção de frutas frescas como morangos, kiwi e banana. Uma refeição equilibrada e saborosa, perfeita para começar o dia com energia ou para uma refeição leve a qualquer hora.Ingredientes
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Instruções
1.Bata os ovos com o leite e o sal.
2.Em uma frigideira, faça uma omelete com o tomate e o espinafre.
3.Monte o prato com a omelete, iogurte e as frutas ao lado.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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