Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Prato Colorido de Lentilhas com Espinafre
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de uma refeição saudável e colorida com este Prato de Lentilhas e Espinafre. Combinando a textura das lentilhas com a frescura do espinafre e tomate, esta receita é perfeita para um almoço nutritivo. O toque de alho e limão adiciona um sabor vibrante, tornando este prato uma opção deliciosa e equilibrada para sua dieta.Ingredientes
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Instruções
1.Em uma panela, refogue o alho no azeite até dourar.
2.Adicione o tomate e cozinhe por 2 minutos.
3.Junte o espinafre e as lentilhas, temperando com sal, pimenta e suco de limão.
4.Misture bem e cozinhe por mais 5 minutos.
5.Sirva em uma tigela branca.
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