Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Prato de Brócolis Cozidos com Peito de Frango Grelhado
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de uma refeição saudável e saborosa com este prato de brócolis cozidos e peito de frango grelhado. Os brócolis macios são acompanhados por suculentos pedaços de frango temperados com sal e pimenta, complementados pelo sabor intenso do alho dourado. Uma opção nutritiva e deliciosa para uma refeição equilibrada.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe os brócolis em água fervente por cerca de 5 minutos, até ficarem macios.
2.Enquanto isso, tempere o peito de frango com sal e pimenta e grelhe até estar cozido.
3.Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue o alho picado até dourar.
4.Sirva o peito de frango ao lado dos brócolis e decore com o alho dourado.
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