Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Pudim de Chia com Frutas Frescas
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com este nutritivo Pudim de Chia com Frutas Frescas. Uma sobremesa saudável e refrescante que combina a textura única das sementes de chia com a cremosidade do leite de coco e a doçura natural das frutas. Fácil de preparar e perfeito para um lanche energético ou uma sobremesa leve.Ingredientes
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Instruções
1.Em uma tigela, misture as sementes de chia com o leite de coco e o mel.
2.Deixe descansar por cerca de 30 minutos, mexendo ocasionalmente até que a mistura engrosse.
3.Em copos ou taças, coloque uma camada do pudim de chia, seguida de uma camada de frutas frescas.
4.Repita as camadas até encher o copo.
5.Decore com folhas de hortelã e sirva gelado.
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