Botão Voltar
Falar com o Tedi
Purê de Abóbora com Espinafre
Purê de Abóbora com Espinafre
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
Calorias
----%
Carboidratos
----%
Proteínas
----%
Gorduras
----%
Sódio
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa

Descrição

Delicie-se com este reconfortante Purê de Abóbora com Espinafre, uma combinação perfeita de sabores e texturas. A cremosidade da abóbora se mistura com a suavidade do leite e manteiga, enquanto o espinafre fresco adiciona um toque de cor e nutrientes. Tempere a gosto e surpreenda-se com esta receita simples e saborosa!

Ingredientes

Adicionar itens a lista de compras

Instruções

1.Cozinhe a abóbora em água até que esteja macia.
2.Escorra e amasse a abóbora com um garfo ou use um processador.
3.Em uma panela, adicione a manteiga e o leite, e aqueça em fogo baixo.
4.Misture a abóbora amassada e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
5.Sirva em um prato raso, decorando com folhas de espinafre fresco e uma pitada de pimenta-do-reino por cima.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

Mais opções deliciosas!

Sopa de Abóbora com Espinafre
Sopa de Abóbora com Espinafre15 minutos
Purê de Abóbora Cabutia
Purê de Abóbora Cabutia15 minutos
Purê de Abóbora Paulista com Espinafre
Purê de Abóbora Paulista com Espinafre15 minutos
Purê de Abóbora Cabotiá com Pimenta-do-Reino
Purê de Abóbora Cabotiá com Pimenta-do-Reino10 minutos
Purê de Abóbora com Espinafre
Purê de Abóbora com Espinafre10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000