Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra o sabor leve e cremoso do purê de couve-flor, uma alternativa saudável e deliciosa! Com um toque de azeite de oliva e alho refogado, este purê é perfeito como acompanhamento para qualquer refeição, trazendo um toque especial e nutritivo ao seu prato.
Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a couve-flor em água fervente até ficar macia.
2.Escorra e amasse com um garfo ou passe pelo mixer.
3.Em uma panela, aqueça o azeite, adicione o alho e refogue até dourar.
4.Misture ao purê de couve-flor, tempere com sal e pimenta a gosto.
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