Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Quiche de Legumes Assado
20 minutosPreparo
8 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com esta Quiche de Legumes Assado, uma opção saudável e saborosa que combina abobrinha, cenoura e brócolis em uma base crocante. Com um recheio cremoso de ovos e queijo, este prato é perfeito para um almoço leve ou jantar. Finalizado com ervas frescas, é uma refeição colorida e nutritiva que agrada aos olhos e ao paladar.Ingredientes
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Instruções
1.Pré-aqueça o forno a 180°C.
2.Em uma frigideira, refogue a cebola e os legumes.
3.Em uma tigela, misture os ovos, creme de leite, queijo, sal e pimenta.
4.Adicione os legumes refogados.
5.Despeje a mistura na massa e asse por 40 minutos.
6.Decore com ervas frescas antes de servir.
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