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Quinoa colorida com abacate, espinafre e cebola roxa
Quinoa colorida com abacate, espinafre e cebola roxa
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Experimente esta salada refrescante e nutritiva de quinoa colorida! Com abacate cremoso, espinafre rico em ferro, e cebola roxa crocante, esta refeição leve e saudável é perfeita para os dias quentes. O toque cítrico do limão realça os sabores, criando uma combinação irresistível de texturas e nutrientes.

Ingredientes

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Instruções

1.Cozinhe a quinoa em água com sal por 15 minutos.
2.Em uma tigela, misture a quinoa cozida, abacate picado, espinafre, cebola roxa fatiada, azeite e suco de limão.
3.Ajuste o sal a gosto.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

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