Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Quinoa com Brócolis e Cenoura
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Prepare uma quinoa com brócolis e cenoura, uma refeição leve e nutritiva, ideal para um almoço saudável. Uma combinação colorida e cheia de sabor que vai agradar a todos!Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a quinoa em água fervente por cerca de 15 minutos ou até que a água seja absorvida.
2.Em outra panela, cozinhe os brócolis e a cenoura até ficarem macios.
3.Misture todos os ingredientes, tempere com limão, ervas e sal antes de servir.
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