Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Quinoa com Espinafre e Tomate Seco
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra uma refeição nutritiva e saborosa com nossa Quinoa com Espinafre e Tomate Seco. Esta combinação de grãos, vegetais e tomate seco oferece uma explosão de sabores e texturas, perfeita para um almoço leve ou acompanhamento. Fácil de preparar e rica em nutrientes, esta receita é ideal para quem busca uma opção saudável e deliciosa.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a quinoa conforme as instruções da embalagem.
2.Em uma frigideira, refogue a cebola e adicione o espinafre, cozinhando até murchar.
3.Junte a quinoa e o tomate seco, tempere com sal e pimenta antes de servir.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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