Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Quinoa com Frango ao Curry
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra uma deliciosa fusão de sabores com nossa Quinoa com Frango ao Curry. Esta refeição saudável e saborosa combina a proteína magra do frango com a textura nutiva da quinoa, realçada pelo aroma exótico do curry. Acompanhada de abobrinha grelhada, é uma opção perfeita para um almoço leve e nutritivo ou um jantar reconfortante. Fácil de preparar e cheia de sabor, esta receita vai se tornar uma favorita na sua rotina culinária!Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a quinoa em água fervente por cerca de 15 minutos, até que os grãos estejam macios.
2.Em uma panela, refogue a cebola até dourar, adicione o frango picado e cozinhe até que esteja dourado.
3.Adicione o curry em pó, misture bem, e depois incorpore a quinoa cozida.
4.Cozinhe por mais alguns minutos para integrar os sabores.
5.Enquanto isso, grelhe a abobrinha em rodelas com um pouco de azeite.
6.Sirva o prato de quinoa com frango ao curry decorado com ervas e acompanhado da abobrinha grelhada.
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