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Quinoa com Legumes
Quinoa com Legumes
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa

Descrição

Desfrute de uma refeição saudável e saborosa com nossa Quinoa com Legumes. Esta receita combina a proteína da quinoa com a frescura da abobrinha, pimentão e ervilhas, realçados por ervas frescas. Fácil de preparar e nutritiva, é perfeita para um almoço leve ou acompanhamento versátil.

Ingredientes

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Instruções

1.Cozinhe a quinoa em água fervente por 15 minutos ou até que esteja macia.
2.Corte a abobrinha e o pimentão em cubos e refogue até ficarem macios.
3.Misture os legumes à quinoa, adicione sal e ervas frescas a gosto.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

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