Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Quinoa com Legumes ao Vapor
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Desfrute de uma refeição saudável e saborosa com nossa Quinoa com Legumes ao Vapor. Combinando a proteína da quinoa com a frescura dos brócolis e cenouras, este prato é enriquecido com ervas aromáticas e um toque cítrico de limão. Perfeito para uma alimentação equilibrada e cheia de nutrientes!Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a quinoa com a água e uma pitada de sal até que esteja macia.
2.Cozinhe os legumes no vapor até que fiquem al dente.
3.Misture a quinoa com os legumes, adicione as ervas e esprema o limão por cima.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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