Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Quinoa com Legumes Assados e Filé de Peixe Grelhado
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Desfrute de uma refeição saudável e saborosa com nossa Quinoa com Legumes Assados e Filé de Peixe Grelhado. A combinação de quinoa nutritiva, legumes coloridos assados no forno e um suculento filé de peixe grelhado cria um prato equilibrado e cheio de sabor. Perfeito para quem busca uma opção leve e deliciosa para o almoço ou jantar.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Cozinhe a quinoa em água com uma pitada de sal até que esteja macia.
2.Corte os legumes em cubos, tempere com azeite, sal e pimenta e asse no forno a 200°C por cerca de 20 minutos.
3.Grelhe o filé de peixe por aproximadamente 5 minutos de cada lado.
4.Sirva tudo junto.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Quinoa com Legumes Assados e Filé de Peixe Grelhado10 minutos
Quinoa com Legumes Grelhados e Filé de Peixe10 minutos
Quinoa com Legumes Assados e Filé de Peixe Grelhado10 minutos
Quinoa com Legumes Assados e Filé de Peixe Grelhado15 minutos
Quinoa com Legumes Grelhados e Filé de Peixe10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000