Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Quinoa com Legumes Assados e Filé de Peixe Grelhado
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra uma refeição nutritiva e saborosa com nossa Quinoa com Legumes Assados e Filé de Peixe Grelhado. Combinando a textura macia da quinoa com a doçura dos legumes assados e a suculência do peixe grelhado, este prato oferece um equilíbrio perfeito de sabores e nutrientes. Ideal para uma refeição leve e saudável que não compromete o sabor.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Cozinhe a quinoa em água por 15 minutos.
2.Enquanto isso, corte os legumes em cubos, tempere com azeite, sal e pimenta e asse em forno médio por 20 minutos.
3.Grelhe o filé de peixe até dourar.
4.Misture a quinoa com os legumes assados e sirva com o peixe por cima.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Quinoa com Legumes Assados e Filé de Peixe Grelhado10 minutos
Quinoa com Legumes Grelhados e Filé de Peixe10 minutos
Quinoa com Legumes Grelhados e Filé de Peixe Assado20 minutos
Quinoa com Legumes Assados e Filé de Peixe Grelhado10 minutos
Quinoa com Legumes Grelhados e Filé de Peixe10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000