Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Quinoa com Legumes Grelhados e Filé de Peixe Assado
20 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Desfrute de uma refeição saudável e saborosa com nossa Quinoa com Legumes Grelhados e Filé de Peixe Assado. Combine a proteína magra do peixe com a textura nutativa da quinoa e a suculência dos legumes grelhados. Uma opção equilibrada e colorida para uma refeição leve e nutritiva, perfeita para quem busca uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Cozinhe a quinoa conforme as instruções da embalagem.
2.Enquanto isso, grelhe os legumes em uma frigideira com azeite, sal e pimenta.
3.Tempere o filé de peixe e asse no forno até que esteja completamente cozido.
4.Sirva o peixe acompanhado da quinoa e dos legumes grelhados.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Quinoa com Legumes Assados e Filé de Peixe Grelhado15 minutos
Quinoa com Legumes Grelhados e Filé de Peixe Assado10 minutos
Quinoa com Legumes Assados e Filé de Peixe Grelhado10 minutos
Quinoa com Legumes Grelhados e Filé de Peixe Assado20 minutos
Quinoa com Legumes Grelhados e Filé de Peixe Assado20 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000