Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Quinoa com Legumes Grelhados e Filé de Tilápia ao Limão
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Saboreie a Quinoa com Legumes Grelhados e Filé de Tilápia ao Limão, um prato leve e saudável. Quinoa acompanhada de legumes grelhados e tilápia temperada, perfeito para um jantar nutritivo!Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a quinoa com água até ficar macia.
2.Grelhe os legumes e tempere com sal e pimenta.
3.Tempere o filé de tilápia com suco de limão, sal e pimenta e grelhe até cozinhar.
4.Sirva a quinoa com os legumes grelhados e o filé de tilápia por cima.
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