Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Quinoa com Peito de Peru e Temperos
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra uma refeição nutritiva e saborosa com nossa Quinoa com Peito de Peru e Temperos. Este prato combina a textura única da quinoa com a suculência do peito de peru, realçados por um mix de temperos frescos. Perfeito para um almoço leve e proteico, ou um jantar reconfortante e saudável.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Lave a quinoa em água corrente.
2.Em uma panela, cozinhe a quinoa em 2 xícaras de água por 15 minutos ou até que a água evapore.
3.Em outra panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
4.Adicione o peito de peru desfiado e tempere com sal e pimenta.
5.Misture a quinoa cozida com o peito de peru e finalize com a salsinha picada.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Quinoa com Grão de Bico e Cebola10 minutos
Salada de Quinoa com Legumes15 minutos
Quinoa com Legumes Grelhados e Peito de Frango Desfiado10 minutos
Quinoa com Peito de Peru e Temperos10 minutos
Salada de Quinoa com Pepino e Pimentão20 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000