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Quinoa Cozida com Frango Grelhado e Molho de Iogurte
10 minutos
Preparo
2 porções
Rendimento
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Calorias
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Carboidratos
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Proteínas
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Gorduras
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Sódio
Quer saber as
calorias dessa receita
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Descrição
Aprecie a quinoa cozida com frango grelhado e molho de iogurte, uma refeição saudável e saborosa que combina proteínas e frescor em cada garfada!
Ingredientes
quinoa
1 xícara
água
2 xícaras
peito de frango
300g
iogurte natural
1/2 xícara
alho
1 dente
hortelã fresca
2 colheres de sopa
sal
a gosto
pimenta
a gosto
azeite
1 colher de sopa
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Instruções
1.
Cozinhe a quinoa em água por 15 minutos.
2.
Grelhe o peito de frango temperado com sal e pimenta.
3.
Para o molho, misture o iogurte, alho picado, hortelã, sal e pimenta.
4.
Sirva o frango sobre a quinoa e regue com o molho.
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