Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Quinoa Cozida com Legumes
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Saboreie uma quinoa cozida com legumes variados, uma refeição saudável e colorida que combina nutrição e sabor em cada garfada!Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Lave a quinoa em água fria.
2.Em uma panela, adicione a quinoa com a água e cozinhe por 15 minutos ou até que a água seja absorvida.
3.Em outra panela, refogue os legumes picados no azeite até que estejam macios.
4.Misture a quinoa cozida com os legumes e tempere com sal a gosto.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Quinoa com Legumes Variados15 minutos
Quinoa com Legumes Refogados10 minutos
Quinoa Cozida com Ervas e Legumes10 minutos
Quinoa Cozida com Legumes10 minutos
Quinoa Cozida com Legumes10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000