Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Refogado Colorido de Abobrinha e Chuchu
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra o sabor vibrante do Refogado Colorido de Abobrinha e Chuchu! Com uma combinação saudável de abobrinha, chuchu e pimentão vermelho, este prato é refogado com alho e cebola em azeite de oliva, resultando em uma explosão de cores e sabores. Pronto em apenas 10 minutos, é a opção perfeita para acompanhar suas refeições ou como um prato leve e nutritivo!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola até ficar translúcida.
2.Adicione o alho e refogue até dourar.
3.Junte a abobrinha e o chuchu cortados em cubos, e o pimentão.
4.Tempere com sal e pimenta-do-reino.
5.Cozinhe por cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os legumes estejam macios, mas ainda crocantes.
6.Finalize com salsinha picada antes de servir.
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