Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Refogado de Abobrinha com Tomate Cereja e Legumes Verdes
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com este refrescante refogado de abobrinha com tomate cereja e legumes verdes. Com ingredientes frescos como brócolis e ervilhas, este prato é preparado rapidamente em uma frigideira, garantindo uma refeição leve e saborosa, perfeita para acompanhar qualquer refeição!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva.
2.Adicione o alho picado e refogue até dourar.
3.Acrescente a abobrinha cortada em rodelas e refogue por 5 minutos.
4.Adicione os tomates cereja cortados ao meio, o brócolis e as ervilhas.
5.Tempere com sal e pimenta-do-reino.
6.Cozinhe por mais 5 minutos, mexendo frequentemente, até que os legumes estejam macios, mas ainda crocantes.
7.Sirva quente.
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