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Refogado de Abobrinha Italiana e Alho Poró
Refogado de Abobrinha Italiana e Alho Poró
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Delicie-se com este refogado leve e saudável de abobrinha italiana e alho poró, temperado com hortelã fresca. Uma combinação perfeita de sabores e texturas, ideal para uma refeição rápida e nutritiva. Pronto em minutos, este prato versátil é perfeito como acompanhamento ou refeição principal vegetariana.

Ingredientes

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Instruções

1.Corte a abobrinha e o alho poró em rodelas.
2.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho poró até ficar macio.
3.Adicione a abobrinha, o sal e a pimenta.
4.Cozinhe até que a abobrinha esteja al dente.
5.Finalize com hortelã picada e sirva quente.
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