Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Refogado de Abobrinha Italiana e Escarola
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Refogue abobrinhas italianas e escarola até ficarem macias e saborosas. Um acompanhamento saudável e simples que combina perfeitamente com arroz!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourar.
2.Adicione a abobrinha cortada em cubos e refogue por alguns minutos.
3.Acrescente a escarola e cozinhe até murchar.
4.Tempere com sal a gosto e sirva com arroz ao lado.
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