Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Refogado de Chuchu, Quiabo e Cenoura
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de um delicioso e saudável Refogado de Chuchu, Quiabo e Cenoura. Esta receita combina a textura suave do chuchu, o sabor único do quiabo e a doçura da cenoura em um prato colorido e nutritivo. Temperado com alho, cebola e azeite, este refogado é uma opção perfeita para uma refeição leve e saborosa, rica em vitaminas e fibras.Ingredientes
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Instruções
1.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
2.Adicione o chuchu, quiabo e cenoura picados, tempere com sal e pimenta e cozinhe por cerca de 10-15 minutos até que os legumes estejam macios.
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