Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Refogado de Couve com Alho e Azeite de Oliva
5 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com este refogado de couve simples e saudável, realçado pelo sabor do alho e do azeite de oliva. Uma opção rápida e nutritiva para acompanhar suas refeições, pronta em menos de 10 minutos. Perfeito para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa.Ingredientes
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Instruções
1.Aqueça o azeite em uma panela, adicione o alho e refogue até dourar.
2.Acrescente a couve e refogue por cerca de 5 a 7 minutos, até que esteja macia.
3.Tempere com sal e pimenta a gosto.
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