Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Refogado de Couve Manteiga com Abobrinha
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com este refogado leve e saudável de couve manteiga e abobrinha, temperado com alho e cebolinha. Uma combinação perfeita de sabores e texturas, ideal para uma refeição nutritiva e saborosa. Servido em uma tigela de madeira, este prato é tão atraente visualmente quanto é delicioso ao paladar.Ingredientes
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Instruções
1.Corte a couve manteiga em tiras e a abobrinha em cubos.
2.Em uma frigideira, refogue o alho picado no azeite até dourar.
3.Adicione a abobrinha e cozinhe até ficar macia.
4.Em seguida, adicione a couve e a cebolinha, temperando com sal.
5.Cozinhe por mais alguns minutos e sirva em uma tigela de madeira.
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