Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Refogado de Couve Manteiga com Manga e Mexerica
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Descubra uma combinação única de sabores com este refogado de couve manteiga, manga e mexerica. Uma mistura surpreendente de vegetais e frutas, temperada com alho e cebola, que traz um toque tropical e cítrico à tradicional couve. Perfeito para uma refeição leve e nutritiva!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho picados até dourar.
2.Adicione a couve manteiga cortada e cozinhe por alguns minutos.
3.Acrescente a manga em cubos e a mexerica cortada, misturando bem.
4.Tempere com sal e pimenta e cozinhe por mais 5 minutos.
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