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Refogado de Espinafre com Alho
Refogado de Espinafre com Alho
5 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição

Delicie-se com este saudável e saboroso Refogado de Espinafre com Alho, um prato rápido e fácil de preparar. Combinando o frescor do espinafre com o aroma do alho nira e um toque cítrico do limão siciliano, esta receita é perfeita como acompanhamento ou opção vegetariana leve. Pronto em minutos, é uma excelente forma de incluir verduras em sua dieta de maneira deliciosa.

Ingredientes

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Instruções

1.Aqueça o azeite em uma panela, adicione o alho nira picado e refogue por cerca de 1 minuto.
2.Adicione o espinafre e cozinhe até murchar.
3.Temperar com sal, pimenta e suco de limão.
4.Sirva quente.
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