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Refogado de Espinafre com Erva-Doce
Refogado de Espinafre com Erva-Doce
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Desfrute de um saudável e saboroso Refogado de Espinafre com Erva-Doce, combinando vegetais frescos como espinafre, abobrinha e chuchu. O toque aromático da erva-doce adiciona um sabor único a este prato leve e nutritivo, perfeito para uma refeição equilibrada.

Ingredientes

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Instruções

1.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho picados.
2.Adicione a erva-doce fatiada e refogue por alguns minutos.
3.Junte a abobrinha, o chuchu e o espinafre.
4.Cozinhe até que os vegetais estejam macios.
5.Tempere com sal a gosto e sirva quente.
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