Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Refogado de Espinafre e Abobrinha
10 minutosPreparo
3 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Delicie-se com um nutritivo Refogado de Espinafre e Abobrinha, combinando a textura macia da abobrinha com o sabor verde do espinafre. Enriquecido com tomates suculentos e cebola dourada, este prato saudável é temperado com azeite, sal e pimenta, resultando em uma refeição leve e saborosa, perfeita para os amantes de vegetais.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola até dourar.
2.Adicione a abobrinha, o tomate e o espinafre.
3.Cozinhe até os legumes estarem macios.
4.Tempere com sal e pimenta a gosto.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Refogado de Abobrinha Italiana com Cebola e Espinafre10 minutos
Refogado de Espinafre e Abobrinha10 minutos
Refogado de Abobrinha e Espinafre10 minutos
Refogado de abobrinha e espinafre5 minutos
Refogado de Espinafre10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000