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Refogado de Espinafre e Catalônia com Tempero de Limão Siciliano
Refogado de Espinafre e Catalônia com Tempero de Limão Siciliano
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição

Delicie-se com este refogado leve e saudável de espinafre e catalônia, realçado pelo aroma cítrico do limão siciliano. Uma combinação perfeita de sabores e texturas, ideal para um acompanhamento nutritivo e cheio de frescor.

Ingredientes

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Instruções

1.Em uma frigideira, aqueça o azeite e doure a cebola e o alho.
2.Adicione o espinafre e a catalônia, refogue até murchar.
3.Tempere com suco de limão e sal a gosto.
4.Sirva quente.
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