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Refogado de Folhas de Alho Poró com Legumes
Refogado de Folhas de Alho Poró com Legumes
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Desfrute do Refogado de Folhas de Alho Poró com Legumes, onde a cebola e o alho realçam o sabor dos legumes frescos. Uma receita saudável e cheia de cor!

Ingredientes

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Instruções

1.Em uma panela, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola e o alho até dourarem.
2.Adicione as cenouras e refogue por mais alguns minutos, em seguida, acrescente o brócolis e as folhas de alho poró.
3.Tempere com sal e pimenta-do-reino.
4.Cozinhe até que os legumes estejam macios, mas crocantes.
5.Finalize com a salsa picada e sirva.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

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