Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Refogado de Legumes com Abobrinha, Cebola e Cenoura
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com um colorido e saudável refogado de legumes, combinando a suavidade da abobrinha com o sabor doce da cenoura e o aroma da cebola. Temperado com azeite, ervas frescas e um toque de pimenta, este prato simples e nutritivo é perfeito para uma refeição leve e saborosa.Ingredientes
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Instruções
1.Corte a abobrinha, a cebola e a cenoura em cubos pequenos.
2.Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio, adicione a cebola e cozinhe até ficar transparente.
3.Em seguida, adicione a cenoura e cozinhe por 5 minutos.
4.Por último, adicione a abobrinha e refogue por mais 5-7 minutos ou até que todos os legumes estejam macios.
5.Tempere com sal e pimenta a gosto e finalize com ervas frescas por cima antes de servir.
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