Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Refogado de Legumes com Couve, Tomate e Chuchu
10 minutosPreparo
3 porçõesRendimento
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Descrição
Descubra o sabor e os benefícios de um refogado colorido e nutritivo, combinando a textura crocante da couve manteiga com a suculência do tomate italiano e a leveza do chuchu. Temperado com cebola, alho e um toque de azeite, este prato é uma opção saudável e saborosa para suas refeições diárias.Ingredientes
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Instruções
1.Pique a cebola e o alho e refogue no azeite até dourar.
2.Adicione o chuchu cortado em cubos e cozinhe por 5 minutos.
3.Em seguida, adicione o tomate cortado e a couve picada, tempere com sal e pimenta e cozinhe por mais 5 minutos.
4.Sirva quente.
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