Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Requeijão Saudável Sem Lactose
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Experimente um requeijão saudável sem lactose, feito com tofu e temperos frescos. Uma opção deliciosa e nutritiva para acompanhar pães e saladas, perfeita para quem busca uma alimentação leve!Ingredientes
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Instruções
1.No liquidificador, bata o tofu com o leite vegetal até obter uma mistura homogênea.
2.Adicione o suco de limão, o alho em pó, o sal e as ervas finas e misture até ficar cremoso.
3.Sirva em uma tigela, regado com azeite de oliva e acompanhado de pão integral ou salada.
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