Botão Voltar
Falar com o Tedi
Salada de Abobrinha com Escarola
Salada de Abobrinha com Escarola
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
Calorias
----%
Carboidratos
----%
Proteínas
----%
Gorduras
----%
Sódio
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa

Descrição

Experimente esta refrescante Salada de Abobrinha com Escarola, combinando a suavidade da abobrinha italiana levemente refogada com a crocância da escarola fresca. Temperada com azeite, limão e especiarias, é uma opção leve e saborosa para os dias quentes.

Ingredientes

Adicionar itens a lista de compras

Instruções

1.Corte a abobrinha em rodelas finas e refogue ligeiramente em um pouco de azeite até ficar macia.
2.Em uma tigela, misture a escarola picada, a abobrinha levemente refogada, o azeite, o suco de limão, sal e pimenta.
3.Sirva fresca.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

Mais opções deliciosas!

Salada Refrescante de Abobrinha
Salada Refrescante de Abobrinha10 minutos
Salada Fresca de Abobrinha e Alface
Salada Fresca de Abobrinha e Alface10 minutos
Refogado de Abobrinha Italiana e Escarola
Refogado de Abobrinha Italiana e Escarola10 minutos
Salada de Abobrinha com Escarola
Salada de Abobrinha com Escarola10 minutos
Salada Fresca de Escarola com Abobrinha, Chuchu e Gengibre
Salada Fresca de Escarola com Abobrinha, Chuchu e Gengibre15 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000