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Salada de Abobrinha e Tomate com Espinafre
Salada de Abobrinha e Tomate com Espinafre
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Desfrute de uma refrescante Salada de Abobrinha e Tomate com Espinafre, uma combinação perfeita de sabores e texturas. Com abobrinha italiana levemente refogada, tomates grape suculentos e folhas verdes crocantes, esta salada é um deleite saudável e colorido. Temperada com azeite de oliva e ervas frescas, é ideal para um almoço leve ou acompanhamento nutritivo.

Ingredientes

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Instruções

1.Corte a abobrinha em rodelas finas e refogue rapidamente em um fio de azeite.
2.Em uma tigela, misture o espinafre, a alface, os tomates cortados ao meio e a abobrinha.
3.Tempere com azeite, sal, pimenta e cheiro verde a gosto antes de servir.
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