Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Salada de Frango Grelhado com Quinoa, Espinafre e Abacate
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com uma salada nutritiva e saborosa de frango grelhado com quinoa, espinafre e abacate. Esta refeição equilibrada combina proteínas magras, grãos integrais e gorduras saudáveis, oferecendo uma explosão de sabores e texturas. Perfeita para um almoço leve ou jantar refrescante, com um toque cítrico de limão e o crocante das sementes de girassol.Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a quinoa conforme as instruções.
2.Grelhe o peito de frango até estar cozido e corte em tiras.
3.Misture a quinoa com espinafre, adicione o abacate fatiado e o frango grelhado.
4.Tempere com sal, pimenta e decore com limão e sementes.
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