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Salada de Grãos e Legumes
Salada de Grãos e Legumes
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Delicie-se com esta nutritiva e refrescante Salada de Grãos e Legumes. Combinando grão de bico, quinoa, vegetais frescos e um molho cremoso de iogurte e limão, esta salada é perfeita para um almoço leve e saudável. Rica em proteínas e fibras, é uma opção saborosa e equilibrada para quem busca uma refeição completa e fácil de preparar.

Ingredientes

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Instruções

1.Em uma tigela grande, misture o grão de bico, quinoa, tomate, pepino e cebola.
2.Em outra tigela, misture o iogurte, suco de limão, azeite, sal e pimenta.
3.Despeje o molho sobre a salada e misture bem.
4.Sirva fresca.
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