Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Salada de Quinoa com Legumes
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Delicie-se com uma refrescante Salada de Quinoa com Legumes, perfeita para um almoço leve e nutritivo. Combinando quinoa cozida com uma colorida mistura de tomate, pepino, cenoura e cebola roxa, esta salada é temperada com um toque cítrico de limão e azeite. Rica em proteínas e fibras, é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma refeição equilibrada e cheia de sabor.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Cozinhe a quinoa em água fervente por cerca de 15 minutos, ou até que os grãos estejam macios e a água tenha evaporado.
2.Deixe esfriar.
3.Corte os legumes em cubos pequenos.
4.Em uma tigela grande, misture a quinoa cozida, os legumes, a salsinha, o suco de limão, o azeite, o sal e a pimenta.
5.Misture bem e sirva fresca.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Salada de Quinoa com Legumes10 minutos
Salada de Quinoa com Legumes Variados15 minutos
Salada de Quinoa com Legumes15 minutos
Salada de Quinoa com Legumes10 minutos
Salada de Quinoa com Legumes15 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000