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Sardinha Grelhada com Salada Verde
Sardinha Grelhada com Salada Verde
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Desfrute de uma refeição leve e saudável com nossa Sardinha Grelhada com Salada Verde. Sardinhas frescas, perfeitamente grelhadas e temperadas, acompanhadas de uma salada crocante e colorida. Uma combinação deliciosa de sabores do mar e da terra, ideal para um almoço nutritivo ou um jantar leve.

Ingredientes

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Instruções

1.Tempere a sardinha com sal e pimenta.
2.Grelhe em uma frigideira quente por cerca de 4-5 minutos de cada lado.
3.Para a salada, misture as folhas de alface, tomates cortados e cebola.
4.Regue com azeite e sirva ao lado da sardinha.
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